
Uống nước trong sự tỉnh thức và chữa lành cơ thể hiệu quả (2023)
Có rất nhiều hiểu nhầm về việc bổ sung nước cho cơ thể mà bạn duy trì như thói quen mà không ý thức được sai lầm.
Mỗi vết thương là một sự trưởng thành
Có rất nhiều hiểu nhầm về việc bổ sung nước cho cơ thể mà bạn duy trì như thói quen mà không ý thức được sai lầm.
75% cơ thể chúng ta là nước. Vì thế thiếu nước có thể dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh tật, đặt biệt là 8 loại bệnh phổ biến sau đây
Thông thường chúng ta đều tin rằng nếu một ngày uống đủ 2 lít nước thì cơ thể đủ nước. Nhưng tại sao da vẫn khô nẻ, cơ thể vẫn có những dấu hiệu thiếu nước?
Nhịn ăn bữa tối 7 ngày để thon gọn và thải độc đơn giản ai cũng thực hiện được. Nhưng bạn vẫn cần biết những lưu ý sau để giảm cân thải độc an toàn nhé.
Mình sẽ chia sẻ kết quả thon gọn cơ thể, đặc biệt là “đánh bay” mỡ bụng chỉ trong 7 ngày cực đơn giản ai cũng có thể làm, mà không cần kiêng kem, không cần tập luyện.
Cơ thể chúng ta có cả một hệ thống các cảnh báo về vấn đề thiếu nước, chỉ là bạn có nhận ra các tín hiệu “kêu cứu” đó hay không.